Ačkoliv se může zdát, že xylitol je zase dalším moderním vynálezem stvořeným v laboratořích chemiků, není tomu tak! Tato látka, která dokáže nahradit nezdravý cukr a místo nevýhod nám naopak servíruje zdravotní benefity, se totiž těší dlouhé tradici!...
Pro zdravý život dospělých i dětí je dostatečný a kvalitní spánek zásadní. Aby naše děti dobře spaly, měli bychom jim k tomu vytvářet odpovídající podmínky a sami jim svým příkladem ukazovat, jak je spánek důležitý. Průměrná délka spánku dětí Nej...
Moderní svět je tak rychlý, že často zapomínáme, jak důležitá je harmonie mezi naším tělem a duší. Náš vnitřní svět je ale stejně důležitý jako ten vnější. Pojďme proto najít cestu k rovnováze a lepšímu zdraví prostřednictvím čaker. Co to jsou ...
.jpg)
Je zdravý, ale přesto se do něj moc nehrneme. O čem je řeč? O rybím tuku, který se sice hrdě pyšní úžasnými výživovými vlastnostmi, ovšem mnoha dětem i dospělým zkrátka moc nevoní. V tomto článku si proto povíme nejen, proč bychom na něj neměli zapom...
Intolerance laktózy, alergie na mléčnou bílkovinu (ABKM), veganský životní styl, těhotenství a kojení či jen zvýšená kazivost zubů. To vše jsou situace, při nichž si klademe důležitou otázku - přijímáme dost vápníku? Zajistí mi strava vše, co potřebu...
Hned na úvod chci napsat, že úzkost je běžnou součástí našeho života. Jde o mechanismus, který nás má chránit a varovat před možným nebezpečím, připravit nás na možný boj nebo útěk do bezpečí a ve své podstatě tak není naším nepřítelem ani ničí...
Zoubky, zoubky, zoubky - v dětském věku dlouho očekávané, při prvních problémech ale často proklínané. Ať patříte do skupiny rodičů, jejichž děti mají zoubky jako perličky nebo je pro vás správná péče o dětský chrup téměř noční můrou, zbystřete. Přip...
.png)
S nástupem dítěte do nové školky nebo školy vyvstává často mnoho otázek, které potrápí nejednoho rodiče. „Zvládne moje dítě odloučení? Bude se mu tam líbit? Co když bude brečet? Najde si kamarády? Vydrží v klidu sedět? Co když bude hned nem...
Oteklé nohy jsou nepříjemným a častým problémem, který postihuje především ženskou část populace. Přestože jsou otoky často “jen” kosmetickým problémem, mohou také naznačovat více či méně závažné zdravotní problémy. I bez zdravotního rizika oteklé no...
Jedním z nejčastějších dotazů v naší poradně je právě otázka, jaký je rozdíl mezi homeopatiky a Schüsslerovými solemi, jak se liší jejich užívání a zda se mohou vzájemně kombinovat. Jelikož jsem vystudovala tříletý kurz klasické homeopatie a zároveň ...
Už víc než dva roky můj život provází bolest čelistního kloubu, a protože vím, že tento problém trápí čím dál více lidí a informací o léčbě je jen velmi málo, rozhodla jsem se své zkušenosti, znalosti a vůbec své problémy sepsat do tohoto velmi osobn...
Odborné výzkumy v posledních letech ukazují, že střevní mikrobiom má na naše fyzické a dokonce i duševní zdraví mnohem větší vliv, než si ještě donedávna vědci i lékaři mysleli. Díky stále častějším informacím v médiích o důležitosti správného poměru...
Hledáte způsob, jak sobě nebo svým dětem doplnit chybějící minerály a zlepšit tak imunitu či zdravotní potíže přirozeným způsobem? Pak by vám neměly uniknout tzv. tkáňové soli, které také můžete znát pod názvem Schüsslerovy soli (podle Dr. Schüsslera...
Histaminová intolerance, známá také pod zkratkou HIT, je doslova „nemocí“ současné doby, která se může projevit v jakémkoliv věku. Podstatou HIT je, že se v těle hromadí více histaminu, než kolik jej dokáže odbourat, a ten se tak stává dosl...
Lapače snů mají svůj původ u severoamerických indiánů. Legenda praví, že první lapač na zlé sny vyrobila matka malého miminka na radu šamana, když její děťátko brečelo a nemohlo spát. Jde o velmi starou tradici, Indiáni je používali po staletí a jeji...
Bolest hlavy občas potrápí snad kohokoliv z nás, a pokud jste našli tento článek, dost možná s ní právě teď vy nebo třeba vaše dítě bojujete. Hned na úvod je potřeba říci, že taková bolest hlavy může mít celou řadu příčin a stejně tak se mo...
Hledáte dárek pro kamarádku, sestru, maminku nebo třeba dárek k Vánocům pro muže? Níže najdete tipy na dárečky z našeho eshopu, které vykouzlí úsměv na tváři a přitom jsou cenově dostupné. Mimo doplňků stravy u nás totiž najdete i voňavé sv...
Skvělý den dělají malé rituály. My jsme k ranní kávě a večernímu seriálu přidali ještě každodenní krátkou masáž obličeje pomocí pravých kamenů, které jsme si zamilovali a v tomto článku bychom vás s nimi rádi seznámili. Máme je totiž v...
Tím, co zde na e-shopu prodáváme, skutečně také žijeme. Většinu produktů, které se u nás na poličce v koupelně nachází, by se dalo označit jako přírodní kosmetika. Musím napsat „většina“, nebudu vám lhát, především manžela se mi 100% odnaučit ch...
Železo patří bezesporu mezi prvky stravy, které jsou pro naše zdraví a fungování celého těla stěžejní. Železo se nachází ve svalech, mozku, v krvi, játrech, slinivce, střevech i štítné žláze. Ovlivňuje celou řadu enzymatických reakcí a jeho dost...